Line Sport - piłka gimnastyczna do ćwiczeń z pompką - 65 cm

Opis

Piłka do ćwiczeń 65 cm – piłka gimnastyczna rehabilitacyjna Line Sport

Piłka do ćwiczeń 65 cm Line Sport to wszechstronne akcesorium przeznaczone do treningu ogólnorozwojowego, fitnessu oraz ćwiczeń rehabilitacyjnych. Regularna aktywność z piłką wspomaga wzmacnianie mięśni grzbietu i brzucha, zwiększenie ruchomości stawów, poprawę koordynacji ruchowej oraz ogólnej kondycji fizycznej. Ćwiczenia z jej wykorzystaniem mogą również wspierać korekcję wad postawy i rozwijanie równowagi.

Piłka gimnastyczna rehabilitacyjna Line Sport sprawdzi się zarówno podczas profesjonalnej fizjoterapii, jak i codziennych ćwiczeń w domu. Może być wykorzystywana w gabinetach rehabilitacyjnych, na siłowniach, a także podczas zajęć ruchowych w szkołach i przedszkolach. Wykonana z materiału odpornego na zniszczenia, zapewnia wytrzymałość podczas różnorodnych aktywności. W zestawie znajduje się pompka z systemem pull&push, która ułatwia przygotowanie piłki do użytkowania.

Najważniejsze cechy piłki gimnastycznej Line Sport:

✅ Wszechstronne zastosowanie – odpowiednia do fitnessu, rehabilitacji i treningu ogólnorozwojowego.

✅ Wzmacnianie mięśni – ćwiczenia z piłką angażują m.in. mięśnie brzucha, grzbietu oraz mięśnie dwugłowe.

✅ Poprawa koordynacji ruchowej – wspomaga rozwijanie równowagi i kontroli nad ruchami ciała.

✅ Zwiększenie mobilności – ćwiczenia mogą wspierać poprawę ruchomości stawów i ogólnej sprawności fizycznej.

✅ Wytrzymały materiał – wykonana z tworzywa odpornego na zniszczenia.

✅ Pompka w zestawie – system pull&push ułatwia napompowanie piłki.

✅ Szerokie możliwości użytkowania – sprawdzi się zarówno w domu, jak i w profesjonalnych gabinetach fizjoterapeutycznych.

✅ Średnica: 65 cm – odpowiednia dla osoby o wzroście 156-175 cm.

✅ Zarejestrowany wyrób medyczny.

Zastosowanie piłki rehabilitacyjnej 65 cm

Piłka rehabilitacyjna Line Sport może być wykorzystywana podczas różnorodnych ćwiczeń, dostosowanych do indywidualnych potrzeb i poziomu sprawności użytkownika.

Rehabilitacja i fizjoterapia – ćwiczenia ukierunkowane na poprawę ruchomości stawów, koordynacji ruchowej i wzmacnianie mięśni.

Fitness i siłownia – trening ogólnorozwojowy, ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i grzbietu.

Ćwiczenia w domu – regularna aktywność fizyczna wspierająca kondycję i sprawność ciała.

Szkoły i przedszkola – zajęcia ruchowe i ćwiczenia ogólnorozwojowe dla dzieci.

Gabinety lekarskie i rehabilitacyjne – wykorzystanie podczas ćwiczeń prowadzonych przez specjalistów.

Co zawiera zestaw piłki gimnastycznej Line Sport?

W zestawie znajdują się:

piłka gimnastyczna rehabilitacyjna Line Sport o średnicy 65 cm,

pompka z systemem pull&push.

Dołączona pompka umożliwia wygodne napompowanie piłki i przygotowanie jej do wykonywania ćwiczeń.

Jak prawidłowo korzystać z piłki do ćwiczeń?

Chcąc zapewnić komfort i bezpieczeństwo podczas treningu, warto przestrzegać kilku podstawowych zasad:

Dobierz rozmiar piłki do wzrostu. Podczas siedzenia na piłce kolana powinny być ugięte pod kątem około 90 stopni.

Odpowiednio napompuj piłkę. Powinna być elastyczna i lekko uginać się pod ciężarem ciała. Unikaj nadmiernego pompowania.

Przygotuj miejsce do ćwiczeń. Wybierz płaską i stabilną powierzchnię oraz usuń z otoczenia ostre przedmioty, które mogłyby przebić piłkę.

Dostosuj ćwiczenia do swoich możliwości. Wykonuj ruchy w kontrolowany sposób, uwzględniając poziom sprawności i rodzaj aktywności.

Jak dobrać odpowiedni rozmiar piłki gimnastycznej?

Wybór właściwej średnicy piłki ma znaczenie dla wygody podczas treningu oraz prawidłowej pozycji ciała.

Do 155 cm: 55 cm średnicy

156-175 cm: 65 cm średnicy

176-190 cm: 75 cm średnicy

Powyżej 190 cm: 85 cm średnicy

Piłka do ćwiczeń Line Sport dostępna jest w naszej ofercie w rozmiarach od 55 do 85 cm.

Parametry techniczne:

Marka: Line Sport

Średnica: 65 cm

Maksymalne obciążenie: 150 kg

Akcesoria w zestawie: pompka z systemem pull&push